Filtro emocional gratuito · 6 perguntas

Em que momento dar conta de tudo fez você se deixar para depois?

Você cuida. Resolve. Aguenta.
Este teste simples ajuda a mostrar qual tipo de peso emocional pode estar gastando sua energia no dia a dia.

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Os 5 pesos emocionais

Nem todo cansaço vem do corpo.

Alguns pesos são silenciosos. Eles aparecem na forma como você cuida, cobra, controla, relembra ou se distancia de si.

01⌒

Peso dos Outros

Quando acolher todo mundo deixa pouco espaço para você.

02◇

Peso da Autoexigência

Quando nada do que você faz parece ser suficiente.

03⊕

Peso do Controle

Quando relaxar parece arriscado demais.

04↶

Peso do Passado

Quando o que passou continua pedindo energia no presente.

05○

Peso da Desconexão

Quando você funciona, mas já não se escuta.