Filtro emocional gratuito · 6 perguntas

Em que momento dar conta de tudo fez você se deixar para depois?

Você cuida. Resolve. Aguenta.
Este teste simples ajuda a mostrar qual tipo de peso emocional pode estar gastando sua energia no dia a dia.

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Os 5 pesos emocionais

Nem todo cansaço vem do corpo.

Alguns pesos são silenciosos. Eles aparecem na forma como você cuida, cobra, controla, relembra ou se distancia de si.

01

Peso dos Outros

Quando acolher todo mundo deixa pouco espaço para você.

02

Peso da Autoexigência

Quando nada do que você faz parece ser suficiente.

03

Peso do Controle

Quando relaxar parece arriscado demais.

04

Peso do Passado

Quando o que passou continua pedindo energia no presente.

05

Peso da Desconexão

Quando você funciona, mas já não se escuta.